散歩ルーティン続けている意味

古民家 スキルアップ・自己改善

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どうも、ぱぺまぺです。

 

超私事なんですけど、ぱぺまぺは最近で一日一回は必ず2~30分は近所を散歩をしています。

プログラミングの勉強とも投資とも全く関係はないんですけど、ぱぺまぺの中では結構この散歩する行為が重要です。

 

というのも散歩をしている間は、

 

 

自分的散歩を日課にするメリット
・何も考えない時間つくれる
・ゆったりした時間つくれる
・思考整理する時間つくれる

この時間自分にはめちゃくちゃ大事

物理的に目の前にパソコンない状況作ると、考える時間増えるからおすすめ。

意外と問題解決の閃きができたりもする。

 

という感じです。

 

だからというわけではないですけど、散歩はおすすめですよ笑

 

散歩するルーティン意味

 

仕事を辞めてから毎日プログラミングの勉強をしているので、めちゃめちゃ頭使うですよね。

頭も疲れるし、なんなら両手も疲れるという感じなので、休憩の意味合いも兼ねています。

勉強しすぎて、軽く腱鞘炎みたいになったり・・・。

 

 

 

今は部屋にこもりきりの状態なので、あまり健康的によろしくなさそうだし。

目の前にパソコンがあるとどうしてもいろんな誘惑にかられて気になってしまうんですよね。

 

というわけで、物理的にパソコンから切り離すために、外に出て散歩をしているという状況です。

目の前にパソコンがなければ、

 

・何も考えない時間つくれる
・ゆったりした時間つくれる
・思考整理する時間つくれる

 

ゆっくりと景色を見ながら何も考えない時間も満喫できますし、結構自分的には有意義な時間の使い方かなと考えています。

 

 

超どうでもいいことつぶやいていますが、ぱぺまぺ的にはすごく大事な時間です笑

ただ、夏は暑いし冬は寒いんで出発する時間帯は結構重要かもです。

それに結構天気に左右されるところではあるんですがね・・・。

 

ゆっくり考える時間が必要だっただけ。

 

散歩に限らず、ぱぺまぺはこういう時間を結構大切に思ってて、だからそういう時間を自分の好きな方法で作れればいいんじゃないかなと。

好きなこと、やりたいことで仕事をするためにも、こういった時間を作るのも非常に大切だと考えています。

 

仕事をしていたころは、朝が早かったので週に1回しか、(つまり日曜日しか)散歩する時間はありませんでした。

今は時間が余っている状況なので、こういった時間を毎日できるのは、とても幸せです。

 

というわけで、散歩を推奨するわけではありませんが、散歩を取り入れてくれれば嬉しい笑。

散歩じゃなくてもそういう時間を作るのは非常にオススメなので、是非そういう時間の使い方を試してみてください。

 

ここまで読んでくださりありがとうございました。




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